頭皮の臭いが気になる方へ!気になる頭皮の臭い改善方法!

頭皮の臭い撃退!どうにかしたい頭皮の臭い改善方法!

ちゃんと毎日シャンプーで頭を洗っているのに頭皮がすぐに嫌な臭いがする、色々なシャンプーを使ったけど頭皮の臭いが改善しない。

 

頭皮の臭いというと男性に悩んでいる方が多いと思いますが、最近では女性でも頭皮の臭いに悩んでいる方が増えています。

 

そんな悩みを抱えてる方へ頭皮の臭い改善方法をお伝えします!

 

頭皮の臭いは自分でちゃんとケアすれば抑えることができます!

頭皮の臭いの原因

頭皮の臭いの原因には様々なことがありますが、一番原因は頭皮の毛穴の汚れや詰まりからあります。頭皮というのは体で一番毛穴がある場所なので汗や皮脂が溜りやすく、シャンプーで洗いきれてなかったり、毛穴に残った汗や皮脂が酸化することで頭皮が嫌な臭いを発します。

 

また髪につけるワックスや整髪料、外でついてしまうホコリや排気ガスなどが頭皮の汗、皮脂と混ざりあうことで頭皮の毛穴を塞いでしまい、シャンプーしても落としきれない状態になってしまいます。

 

毛穴を塞いでしまうと頭皮の臭いだけではなく、抜け毛やフケ、かゆみなどの頭皮トラブルの原因にもなってしまいます。

 

頭皮の臭いが気になる方で多いのが頭皮の臭いが気になるから頭を何回も洗うといこと。

 

頭を洗い過ぎてしまうと皮脂が過剰に分泌されてしまい雑菌が繁殖しやすい環境になってしまうのでそれが原因で頭皮がよけいに臭いを放ってしまいます。

 

髪を洗ったあとにきちんと乾かさないのも頭皮の臭いの原因になります。
半乾きの状態だと、雑菌が増えやすくなるので臭いなりやすくなります。
洗濯物などを部屋に干して半乾きの状態になると嫌な臭いなりますが、頭皮も同じです。

 

頭皮の臭いを改善するための2つの重要なポイント

頭皮の洗い方!

頭皮の臭い改善の基本となってくる頭皮の洗い方についてお伝えします。
洗い方なんて気にしないでよく泡立てない、きちんと洗い流していない、という方は結構多いです。

 

また、自分では洗い流したと思っていても意外と洗い残しはあります。

 

正しい頭皮の洗い方は、まず髪を洗う前に柔らかいブラシで丁寧にとかして、髪に付いているホコリや汚れなどを頭皮に付着させないようにします。
この際強くやりすぎると頭皮と髪に悪いので優しくホコリなどを浮き上がらせるような感じでブラッシングします。

 

次にシャンプーを使う前にお湯だけでしっかりと予備洗いをします。
お湯の温度は大体40℃くらいであまり熱すぎないようにします。
予備洗いだけでもかなりの汚れを落とすことが出来るので頭皮も丁寧に5分くらいお湯だけで洗います。
予備洗いをしっかりやることでシャンプーした時の泡立ちが劇的に変わります!

 

シャンプーを使う際にしっかりと泡立ててから使います。
シャンプーを手に取ったら手の平でよく泡立てから髪を洗うようにします。
シャンプーを頭皮に直接つけてしまうのはNGです!!
洗う際は指の腹で優しく洗うようにしましょう!

 

最後に洗い流す時は洗い残しが無いようにしっかりとマッサージしながら丁寧に洗い流していきます。

 

洗い流しには十分時間をかけてしっかりと行いましょう。
洗う方法を変えただけでも頭皮の臭いが改善されますので、
間違った洗い方をしていた方は是非試してください。

 

毛穴に詰まった皮脂、汚れを除去する!

毛穴に詰まってしまった頭皮の臭いの原因でもある皮脂や汚れは普通にシャンプーしただけでは落とすことができません。

 

そんな汚れを落とすにはスカルプケアシャンプーで頭皮を洗うことや
頭皮のクレンジングなどをする必要があります。
また頭皮をマッサージしてデトックスするのも
毛穴に詰まった皮脂や汚れを除去するのに効果的です。

 

頭皮の臭いを改善するには基本は『頭皮の洗い方』『毛穴の汚れの除去』
この二つがとても大事です!

 

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夫婦で一緒に使っているという方が多いです。

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